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Trastornos disociativos ¿Qué son?

Por 13 octubre, 2019Trastornos

Los trastornos disociativos son trastornos mentales que suponen una desconexión y falta de continuidad entre pensamientos, recuerdos, entornos, acciones e identidad. Una persona que sufre trastornos disociativos escapa de la realidad de formas involuntarias y poco saludables, lo que causa problemas con el funcionamiento diario.

Por lo general, los trastornos disociativos aparecen en reacción a un trauma y ayudan a mantener los recuerdos difíciles controlados. Los síntomas, que pueden ir de la amnesia hasta las identidades alternativas, dependen, en parte, del tipo de trastorno que tengas. Los períodos de estrés pueden empeorar temporalmente los síntomas, haciéndolos más evidentes.

Los tratamientos para los trastornos disociativos pueden ser la terapia de conversación (psicoterapia) y los medicamentos. Si bien tratar los trastornos disociativos puede ser difícil, muchas personas aprenden nuevas formas de afrontarlos y llevan una vida saludable y productiva.

Síntomas

Los signos y síntomas dependen del tipo de trastornos disociativos que tengas, pero pueden comprender:

1. Pérdida de memoria (amnesia) de ciertos períodos, sucesos, personas e información personal.
2. Sensación de estar separado de ti mismo y de tus emociones.
3. Percepción de que las personas y cosas que te rodean están distorsionadas o son irreales.
4. Un sentido confuso de la identidad.

5. Estrés significativo o problemas en tus relaciones personales, tu trabajo y otros ámbitos importantes de tu vida.
6. Incapacidad para afrontar bien el estrés emocional o profesional.
7. Problemas de salud mental, como depresión, ansiedad, y pensamientos y comportamientos suicidas.